தினமும் சிறிதளவு உலர் திராட்சையை சாப்பிட்டு வந்தால், ஹீமோகுளோபின் அளவு வெகுவாக உயரும். இதன
சுண்டைக்காயில் இரண்டு வகைகள் உள்ளது. மலை காடுகளில் தானே வளர்வதை மலைச்சுண்டை என்றும் தோட
முருங்கைக் கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் நோய் விலகியே இருக்கும். முருங்கை இலை
கருஞ்சீரக எண்ணெய்யை நாம் தலைக்கு தேய்த்துக் குளித்து வந்தால் தலைமுடி கொட்டும் பிரச்சனை நீ
ஆலிவ் எண்ணெய் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் கொண்டதால் இயற்கையான மாய்சுரைசராக செயல்படுக
சுண்டைக்காயில் கால்சியம் சத்து சற்று அதிகம் உள்ளது. எனவே சுண்டைக்காயை அடிக்கடி உணவில் சேர
நாட்டுச் சர்க்கரை இயற்கையான நிறம் மற்றும் மணத்துடன் கிடைப்பதால் அதிலுள்ள வைட்டமின்கள் மற
வெங்காயத்தைப் பற்றி பலரும் அறியாத பல விஷயங்கள் உள்ளன. நாம் அன்றாடம் சமையலுக்கு வெங்காயத்த
சுக்குத் தூளை பயன்படுத்தி டீ போட்டு குடித்தால் இருமல் தொல்லையிலிருந்து விடுபட உடனடி நிவார
தேங்காய் பால் சாப்பிடுவதால் நீரழிவு நோய் குணமாகும், உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க
தொழில் நுட்பம் இங்கே கிளிக் செய்க
சினிமா இங்கே கிளிக் செய்க
உலகம் இங்கே கிளிக் செய்க
இந்தியா இங்கே கிளிக் செய்க
இலங்கை இங்கே கிளிக் செய்க
சமையல் இங்கே கிளிக் செய்க
உலக விளையாட்டு இங்கே கிளிக் செய்க
மருத்துவம் இங்கே கிளிக் செய்க
நிகழ்வுகள் இங்கே கிளிக் செய்க
வீடியோ செய்திகள் இங்கே கிளிக் செய்க
டென்மார்க் இங்கே கிளிக் செய்க
வில்லிசை இங்கே கிளிக் செய்க
சிறப்பு பார்வை இங்கே கிளிக் செய்க
செய்திகள் இங்கே கிளிக் செய்க
வெளியீடு இங்கே கிளிக் செய்க
கலைஞர்கள் இங்கே கிளிக் செய்க
கவிஞர்கள் இங்கே கிளிக் செய்க
